Tipps zu Reinigung, Rasur und Pflege Es geht unter Hygiene Nach Sex Mann Gürtellinie! In einem gut gepflegten Körper fühlt Mann sich wohl — das gilt auch für die Regionen, die im Alltag eher selten Licht sehen. Intimhygiene ist aber nicht nur gut fürs Wohlbefinden, sondern auch wichtig für die Gesundheit: Sie beugt zum Beispiel Geschlechtskrankheiten vor. Frisch zu riechen, ist schön — für dich und alle anderen. Gründliche Intimhygiene bedeutet jedoch mehr als das, denn es geht dabei vor allem um deine Gesundheit. Wer untenrum sauber bleibt, macht es Krankheitserregern schwer. Vernachlässigst du die Reinigung der Geschlechtsregion, kann es hier nicht nur zu unangenehmen Gerüchen, sondern auch zu Infektionen kommen. Intimpflege ist also wichtig. Aber braucht Mann dafür ein spezielles Hygiene Nach Sex Mann Keine Sorge: Du brauchst keine Palette an Reinigungs- und Pflegeprodukten, um deinen Intimbereich in Topform zu halten. Ein mildes Duschgel eignet sich ebenso wie eine Intimwaschlotion. Intimsprays und -deos sind für zwischendurch okay, aber nicht unbedingt notwendig. Der Intimbereich ist empfindlich — beim Hantieren mit dem Rasierer ist also Fingerspitzengefühl gefragt. Besonders gründlich ist die Nassrasur unter der Dusche. Diese Methode geht mit etwas Übung leicht von der Hand und lässt sich einfach in die Morgenroutine einbauen. Natürlich kannst du den Intimbereich auch trocken rasieren — wegen der Hautfältchen kommt es dabei jedoch schneller zu Verletzungen. Auszeit erwünscht: Am besten gönnst du deiner Haut nach der Rasur ein paar Tage Ruhe, um Reizungen zu vermeiden. Optimal ist eine Enthaarung pro Woche — dazwischen kann sich dein Intimbereich erholen. Pflegetipps Männerhaut Intimpflege für Männer: So macht Mann es richtig. Sauber bleiben! Bei der Körperhygiene ist Detailarbeit gefragt. Wir haben die wichtigsten Intimpflege-Tipps für den Mann. Intimpflege für Männer: Muss sein! Schnell erledigt: Intimhygiene in drei Schritten Täglich waschen. Die Reinigung der unteren Etage gehört zum Standard-Waschprogramm. Wichtig ist dabei, dass du die Vorhaut zurückzuziehst — denn nur so kannst du auch das Smegma entfernen. Am besten geht das in der Dusche oder Badewanne. Gründlich abtrocknen. Bakterien lieben feuchtwarmes Klima — nach der Reinigung ist ein Trockengang also Pflicht. Aber Vorsicht: lieber nicht rubbeln, sondern mit dem Handtuch trocken tupfen. Genau hinschauen. Wenn du schon dabei bist, nimm dir die Zeit für einen Kontrollblick: Ist alles fit im Schritt? Hat sich etwas verändert? Urologen haben schon alles gesehen — und je früher Krankheiten behandelt werden, desto besser die Aussicht auf Heilung. Glatte Sache: Tipps zur Intimrasur Aus hygienischer Sicht spricht nichts gegen volles Haar im Schambereich — vielleicht aber dein persönlicher Geschmack. Hier erfährst du, was du vor, während und nach der Intimrasur beachten solltest. Nass oder trocken: Wie macht Mann das mit der Intimrasur? Genitalbereich enthaaren: Schritt für Schritt erklärt Haare stutzen.
Wie schützen Sie Ihre Intimgesundheit vor, während und nach dem Sex?
Intimpflege | Hygiene & Körperpflege | Liebesleben Das macht nicht. Um dieses, nennen wir es mal „Vorhautklima“, zu beeinflussen, empfiehlt der Dermatologe regelmäßige Bäder mit desinfizierenden lokalen. Nach dem Sex sollten Sie Ihren Penis gründlich mit einer pH-neutralen Reinigungslotion waschen oder gleich eine Dusche nehmen. Intimhygiene: Tipps für Frau & Mann - octenisept®Trage daher vor der Intimrasur etwa fingerdick Rasierschaum oder Rasiergel auf und gönne dem Produkt ein paar Minuten Einwirkzeit. Um die empfindliche Haut im Genitalbereich nicht zu reizen, sind schonende Seifen zu empfehlen. Klingt einfach, ist aber nicht selbstverständlich: Frauen wie Männer sollten den After möglichst vorsichtig reinigen. Arzt meiden: Wenn Sie bei der Intimhygiene eine Veränderung an Ihren Genitalien feststellen, wie z. Allerdings kann übertriebene Körperhygiene auch schaden. Keine Reinigung nach Analsex: Nach Analsex ist eine besonders gründliche Reinigung ein Muss.
Sauber bleiben! Intimhygiene für Jedermann
Derartige Maßnahmen können die empfindliche Schleimhaut am Penis. Um dieses, nennen wir es mal „Vorhautklima“, zu beeinflussen, empfiehlt der Dermatologe regelmäßige Bäder mit desinfizierenden lokalen. Nach dem Sex sollten Sie Ihren Penis gründlich mit einer pH-neutralen Reinigungslotion waschen oder gleich eine Dusche nehmen. Die Reinigung der unteren Etage gehört zum Standard-Waschprogramm. Schnell erledigt: Intimhygiene in drei Schritten · Täglich waschen. Übertriebenes Waschen und scharfe Seifen sollten Sie jedoch vermeiden. · Gründlich abtrocknen. Das macht nicht.Sperma kann den pH-Wert Ihres Intimbereichs verändern. Für alle anderen gilt: Die Vorhaut täglich, aber vorsichtig zurückschieben. Sie bringt das schützende Scheidenmilieu durcheinander, sodass Keime erst recht leichtes Spiel haben. Passend dazu: Der perfekte Penis? Doch um erotische Fortsetzungen soll es heute nicht gehen. Ein Gleitgel auf Wasserbasis könne einen kühlenden und beruhigenden Effekt haben, wenn es ins Vaginainnere aufgetragen wird. Nein, mir haben die Informationen auf dieser Seite nicht weitergeholfen. Es ist nicht so, dass Männer mit Entzündungen unhygienisch wären. Beispiele hierfür sind bei der Frau Scheidenpilz und die bakterielle Vaginose. Pflegetipps Männerhaut Intimpflege für Männer: So macht Mann es richtig. Frohes Kuscheln. Mimi Erhardt ist Sex-Kolumnistin für GQ und GQ. Frisch zu riechen, ist schön — für dich und alle anderen. Wichtig ist dabei, dass du die Vorhaut zurückzuziehst — denn nur so kannst du auch das Smegma entfernen. Das macht nicht nur frisch, sondern verhindert vor allem bei unbeschnittenen Männern, dass sich Bakterien unter der Vorhaut ablagern, die wiederum zu Infektionen führen können. Diese Sexpraktik rettet Spinnenmännchen das Leben. Tipp 6: Gleitgel ist nicht nur was für den Sex selbst. Rachenentzündung Eine Rachenentzündung ist eine Erkrankung der Schleimhaut und des lymphatischen Gewebes im Rachen. Auch nach dem Sex. Als Aftercare bezeichnet die BDSM-Community die Fürsorge, die man seinem Partner nach einer Sitzung zukommen lässt. Lesen Sie den Artikel über Scheidentrockenheit, um mehr über die Ursachen dieses Problems zu erfahren. Aftercare gibt beiden Partnern ein Gefühl von Sicherheit, baut Vertrauen auf. Falls du dich aber rasierst, solltest du vorsichtig sein: Bei der Intimrasur und auch beim Epilieren kann es nämlich zu kleinen Verletzungen und Reizungen der Haut kommen. Sie können auch in die Blase wandern und eine Blaseninfektion auslösen. Quasi als Erste Hilfe. Spezielle Pflegeprodukte haben sich hierbei als hilfreich herausgestellt. Somit können Bakterien leichter eindringen. Zwar sind Frauen anfälliger für derlei Infektionen, doch auch Männer sind nicht davor gefeit. Das Öl sorgt für einen natürlichen Schutz und macht alles geschmeidig. Mit ein paar kleinen Hygieneregeln kannst du jedoch auch beim Sex das Risiko für eine Ansteckung mit STI deutlich senken: Bei Fingerspielen gilt dasselbe wie beim Essen — du solltest dir vorher die Hände waschen. Vagina: 5 Fakten über die Scheide Die Vagina ist eines der primären weiblichen Geschlechtsorgane. Scheidentrockenheit und Sexualkontakte Bei sexueller Erregung produziert Ihre Scheide Vaginalflüssigkeit, was das Erlebnis beim Sex angenehm macht.
