Das steht für viele Frauen in den ersten Wochen nach der Geburt ihres Kindes gar nicht zur Debatte. Für andere aber schon. Wann frischgebackene Eltern wieder Geschlechtsverkehr haben können und wie die Lust auf Sex zurückkommt. Inhalte im Überblick. Viele Mütter sind von der neuen Aufgabe völlig eingenommen. Sie erleben die Zeit mit dem Baby als so intensiv, dass sie häufig kein Bedürfnis nach sexuellem Vergnügen haben. Sie fühlen sich eher müde und lustlos? Dann sollten Sie entspannt abwarten, da sich das Interesse an Sexualität in der Regel von selbst wieder einstellt. Bei manchen Müttern geht das sehr schnell, dann stellt sich die Frage, ob Sex kurz nach der Geburt überhaupt schon erlaubt ist. Frauenärzte raten, zumindest Sex Nach Der Schwangerschaft Besser ungeschütztem vaginalem Geschlechtsverkehr zu warten, bis der Wochenfluss versiegt ist. Bei dem Wochenfluss Lochien handelt es Sex Nach Der Schwangerschaft Besser um eine Art nicht enden wollender Periode. Er sieht zuerst stark rot aus, dann bräunlich bis gelblich. Insgesamt hält er etwa vier bis sechs Wochen an. In dieser Zeit heilt normalerweise auch die Wunde in der Gebärmutter, die durch die Ablösung der Plazenta entstanden ist. Bis dahin ist die Gebärmutter aber sehr anfällig für Infektionen. Ein Kondom schützt den weiblichen Unterleib vor Infektionen. Für Männer ist der Wochenfluss übrigens weder gefährlich noch infektiös. Es gibt allerdings Situationen, in denen Frauen nach der Geburt auf Sex oder zumindest auf Geschlechtsverkehr verzichten sollten:. Das gilt allerdings nur für den Geschlechtsverkehr. Petting ist natürlich erlaubt, wenn beide Partner Lust verspüren. Der Körper ist buchstäblich über sich hinausgewachsen. Viele Frauen fühlen sich nach der Geburt alles andere als attraktiv, was ihnen die Lust am Sex nehmen kann. Dabei sind junge Mütter oft viel zu hart mit sich selbst und vergessen, was ihr Körper in den vergangenen neun Monaten Unglaubliches geleistet hat. Nach der Geburt sinkt der Östrogenspiegel. Beim Stillen wird das Bindungs- und Kuschelhormon Oxytocin ausgeschüttet, dasselbe Hormon, das in hoher Konzentration auch beim weiblichen Orgasmus mitmischt. Die Folge für viele Frauen: Zärtlichkeit und Schmusen sind okay, Sex kann warten. Lustkiller-Hormon Nummer zwei ist Prolaktin, das für die Milchbildung zuständig ist. Es hemmt das sexuelle Verlangen. Das hat die Natur so eingerichtet, damit stillende Mütter sich ganz auf ihr Kind konzentrieren können. Es ist also hormonell bedingt, dass die meisten Mütter direkt nach der Geburt wenig Interesse an Sex haben. Der Beckenboden, der durch mehrere Schichten aus Muskulatur und Bändern aufgebaut ist, wird durch eine Schwangerschaft gedehnt und belastet, bei einer natürlichen Geburt wird der Beckenboden zusätzlich durch den Durchtritt des Kindes gedehnt. Die Rückbildung nach der Geburt benötigt Zeit. Viele Frauen erfahren erst während der Schwangerschaft von diesen verborgenen Muskelschichten im Unterleib, die das Gewicht von Baby und Fruchtwasser tragen. Wenn die Muskulatur, Bänder und Sehnen der Beckenregion wieder fester werden, stellt sich das ursprüngliche Körpergefühl wieder ein. Somit beugt Rückbildungsgymnastik nicht nur Inkontinenz vor. Sie verschafft Frau und Mann durch Straffung des Beckenbodens auch intensivere Empfindungen beim Sex nach der Geburt. Beim Sex macht sich aber vor allem eine Veränderung nach der Geburt unangenehm bemerkbar: Die Scheidenschleimhaut ist trocken, eine Folge des niedrigen Östrogenspiegels. Damit der Sex nach der Geburt keine Schmerzen verursacht, gibt es eine einfache Lösung: Gleitgel.
Sex nach der Entbindung: 3 Frauen erzählen, wie es sich wirklich anfühlt
DashDividers_1_x Es gibt keine Faustregel dafür, wie lange sexuelle Unlust nach Schwangerschaft und Geburt „normal“ ist und wann spätestens der Spaß am Sex. Abgesehen von diesem medizinischen Ratschlag gibt es aber keine feste Regel dafür, wann du wieder Sex haben solltest. Nach der Geburt: Der ganz normale “Lustverlust“ - sexkontakte-hobbyhuren.onlineUnd auch der chronische Schlafmangel durch das häufige nächtliche Aufstehen ist nicht gerade förderlich für das Sexualleben. Bis sich alles eingespielt hat, steht ihm der Sinn sicher auch erst einmal mehr nach schlafen statt nach Sex. Beckenbodentraining Jasmine hat es geholfen, zwei Geburten zu erleben und zusätzlich als Helferin bei der Entbindung einer Freundin dabei zu sein. Bitte geben Sie eine E-Mail-Adresse an.
Wann ist Sex nach der Geburt erlaubt?
Selbst wenn der Wochenfluss noch nicht versiegt ist, ist Sex nach der Geburt prinzipiell. Es gibt keine Faustregel dafür, wie lange sexuelle Unlust nach Schwangerschaft und Geburt „normal“ ist und wann spätestens der Spaß am Sex. Abgesehen von diesem medizinischen Ratschlag gibt es aber keine feste Regel dafür, wann du wieder Sex haben solltest. Die Empfehlung weltweiter gynäkologischer Gesellschaften lautet, etwa vier bis sechs Wochen nach einer Geburt mit dem Geschlechtsverkehr zu. Aus medizinischer Sicht spricht auch nichts dagegen.GLÜCKSMAMA entdecken. Durch gemeinsames Lachen und Zweisamkeit lässt sich verloren gegangene Nähe wieder aufbauen — Voraussetzung für ein erfülltes Sexleben. Wann Sex nach einer Geburt mit Dammriss oder Dammschnitt? Fruchtbare Tage selbst bestimmen: Methoden Wie messe ich meine Körpertemperatur? Entwicklung Kleinkind Kinder und Wut: Tipps für den richtigen Umgang im Alltag Kleinkinder und Teenager sind häufig wütend. Die Vagina kann aufgrund der Reibung und Dehnung bei der Geburt und durch eine hormonell bedingte Trockenheit schmerzempfindlich sein. Danach kann schon allein die Vorstellung von Sex beängstigend sein. Onlinekurs Beckenboden-Training Lachen, Husten, Niesen, Spielen mit Kindern oder Sport sind mit einem gesunden Beckenboden kein Problem. Nutzen Sie das Online-Postfach bei Meine Barmer zur persönlichen und datenschutzsicheren Kommunikation. Ein Kaiserschnitt verursacht eine tiefe Wunde. Das ist völlig normal. Zudem verengt sich auch die Vagina mit der Zeit wieder. Ja Nein. Irgendwann konnte ich vor lauter Druck auch gar nicht mehr. IKK classic Magazin Familie Sex nach der Geburt. Hormonelle Verhütungsmittel wie die Pille sind nicht mit dem Stillen vereinbar, denn die enthaltenen Östrogene hemmen den Milchfluss. Vermeiden Sie es, "Mutti" und "Vati" zueinander zu sagen. Mehr zum Thema Eltern. Geburtsverletzungen und eventuelle Kaiserschnittnarben müssen abheilen. Schmerzen beim Geschlechtsverkehr Dyspareunie oder bisher unbekannte Probleme sind in der Anfangszeit nicht selten:. Diese Ereignisse können positiv wie negativ sein, etwa eine Heirat oder ein Unfall. Auch sollte auf keinen Fall Sex unter Schmerzen stattfinden, zum Beispiel nach einer Dammnaht oder einem Kaiserschnitt. Die neue Aufgabenverteilung führt häufig auch zu Konflikten. Bitte geben Sie Ihren Nachnamen an, damit wir Sie korrekt ansprechen können. Mehr erfahren. Fühlt sie sich an wie früher? Die Schwächung des Beckenbodens bemerken viele Frauen nach der Geburt dadurch, dass sie vorübergehend das Wasser und manchmal auch den Stuhl nicht gut halten können. Profitieren Sie von unseren TK-Apps für die ganze Familie und erhalten Sie leckere Rezeptideen. Vor allem die intimen Momente bleiben häufig auf der Strecke.
